皆さんの悩みを相談して、対策法や解消法を見つけるための掲示板を用意しました。専門家の方、同じ悩みを持つ体験者の方、どしどし回答をお願いします。
行動療法 を含む質問・相談はありません。
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...いくことでそれらの行動の修正が現実的となるのである。 行動療法の実際 自己監視（日記をつける） 食事や生活上で気をつけ...
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